Thomas LAFON - Dolus-d'Oléron

Thomas LAFON, votre expert en santé et bien-être
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Thomas LAFON est un conseiller santé, nutritionniste, coach particulier et professeur de yoga expérimenté. Il est situé à une adresse pratique, 24 Chem. de Saint-James, 17550 Dolus-d'Oléron, France, et est facilement joignable par téléphone au 662820468. Vous pouvez également visiter son site web professionnel à l'adresse thomas-lafon.fr.

Spécialités de Thomas LAFON
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En tant que conseiller santé, Thomas LAFON offre des services de consultation pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Il est également un nutritionniste qualifié, qui peut vous fournir des conseils personnalisés sur votre alimentation et votre régime. En tant que coach particulier, il peut vous accompagner dans votre parcours de remise en forme et de développement personnel. Et enfin, en tant que professeur de yoga, il peut vous enseigner les techniques de cette pratique millénaire pour améliorer votre souplesse, votre force et votre équilibre.

Autres données d'intérêt
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Thomas LAFON propose des services sur place, ce qui signifie que vous pouvez bénéficier de ses conseils et de ses enseignements en personne. Son établissement est également accessible en fauteuil roulant, ce qui en fait un choix pratique pour tous. Actuellement, il a 14 avis sur Google My Business, avec une note moyenne de 5/5, témoignant de la qualité de ses services.

Recommandation finale
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Si vous êtes à la recherche d'un expert en santé et bien-être, Thomas LAFON est un excellent choix. Avec ses nombreuses spécialités, son accessibilité et sa réputation, il est certain de pouvoir vous aider à atteindre vos objectifs. N'hésitez pas à le contacter dès aujourd'hui via son site web à l'adresse thomas-lafon.fr. Votre santé et votre bien-être en valent la peine

Avis de Thomas LAFON

Adrien Baumy

5/5

Ce cours de yoga était une véritable bouffée d'air frais pour l'esprit et le corps ! Thomas était incroyablement bienveillant et compétent, et l'atmosphère paisible m'a permis de me connecter profondément avec ma pratique. Je suis ressorti de cette séance revitalisé.
Mais encore physiquement et mentalement, avec une sensation de calme profond et de clarté. Chaque mouvement était une invitation à l’introspection et à la gratitude pour mon corps et mon esprit. Je suis reconnaissant d’avoir eu l’opportunité de participer à ce cours inspirant et nourrissant. Merci à thomas pour cette expérience inoubliable !

seb DULCY

5/5

Bonjour,
Merci à Thomas pour son initiation au yoga.
Je lui suis reconnaissant de ces séances qui me permettent de pouvoir pratiquer quasi quotidiennement et d en apprécier les bénéfices sur ma santé,mon corps et mon mental.
Son approche est humaine,apaisante et met en confiance.
Cela me convient personnellement et il est plus simple d essayer pour découvrir.
Good job?.

Laurent André

5/5

Bonjour,
J'ai été accompagné par Thomas en avril 2023. Il m'a aidé à rééquilibrer mon organisme et mon psychisme, grâce à une approche du yoga tantrique + une alimentation riche et équilibrée, mesurée avec une application très performante de suivi alimentaire au quotidien. Thomas c'est le grand frère avec qui on peut avoir des discussions riches, variées mais aussi intimes. Aujourd'hui encore j'applique les différents concepts enseignés par Thomas et je me sens plus présent dans mon corps, dans mon rapport à la Terre, Gaïa, et les autres autour de moi.
Merci à Thomas et je ne peux que le recommander !!
Laurent

Laurence Huriez

5/5

Bonjour,
Je vous partage mon expérience, j'avais du poids à perdre je me sentais fatiguée je dormais mal et pas suffisamment .
Au début lorsque je me suis rendu compte que je ne mangeais pas assez et surtout pas suffisamment de protéines cela m'a effrayée.
Je ne savais pas doser non plus .
J'ai repris goût à manger et surtout à équilibrer selon mes besoins.
J'ai perdu 2 kilos et surtout pas mal de cm en 1 mois je ne suis plus fatiguée j'ai retrouvé le sommeil une meilleure digestion .
Je continue doucement à perdre du poids , j'ai retrouvé une meilleure santé
Merci Thomas pour ton accompagnement tes conseils

Charlotte Remillieux

5/5

J’ai commencé les cours de Yoga avec Thomas fin août début septembre 2022 au centre aquatique ileo sur oleron.
Je ne m’attendais rien, avec forcément quelques clichés prédéfini du yoga que l’on a tous. Mais Thomas les a tous effacés en une séance. Les séances sont douces, accompagnées souvent d’instruments de musique très relaxants. Des exercices de relaxation, de respiration, sans oublier les positions de yoga qu’on enchaîne d’une manière très fluide.
On ressort du cours hyper détendu sans l’impression d’avoir malmené son corps, mais les courbatures sont bien présentes le lendemain ? !
Le cours est tout en détente et bonne humeur !
Je recommande fortement ?

Marie Lambert

5/5

Merci à Cosmic Yoga pour cet accompagnement riche de découverte, apprentissage, transformation, confiance et de partage. J'ai suivi la formation pour devenir "prof" de yoga, qui pour moi est plutôt une façon d'accompagner les gens et transmettre comme Thomas me l'a appris. Donc un grand Merci à Thomas pour son suivi individuel et collectif et son adaptabilité à nos emplois du temps lors de la formation. Je conseille vivement cette formation, vous pouvez y aller en confiance et repartir avec beaucoup de plaisir et lumière en vous.
J'ai également pu participer aux méditations sonores accompagnés ou non de yoga nidra qui m'ont élevé et aligné vers un voyage sonore d'une toute belle connexion magique.
Bon je crois que je t'ai tout dit! Tu peux donc y aller les yeux fermés pour vivre un beau voyage loin de tes croyances limitantes! La bise et gratitude++++ Paix et amour
Marie 🙂

XAVIER DESCHAMPS

5/5

Super formation ! Thomas est attentif à l’écoute et très professionnel! Sa vision du yoga sort des pratiques uniquement gymnique, que j’ai pu observé dans différents cours. Il nous emmène vers un ressenti et une utilisation des énergies cosmiques et telluriques. Les sources du yoga!!! ? namasté

naeco vent des mers

5/5

Une belle et grande humilité dans ta façon d'être m'a par évidence tout de suite mise en confiance.
Premier point important pour instaurer une relation de professeur à élève.
Ton enseignement est à la hauteur de ce que tu proposes et transmets, je pense que du débutant au plus confirmé, tes programmes conviennent à toutes et tous pour tout âges et niveaux !
Ton expérience accomplie du yoga ainsi que la douceur et la bonne humeur que tu dégages m'offrent dans mon quotidien grâce aux cours en ligne un véritable accompagnement, donnant à ma vie un ancrage certain, une plus grande facilité à lâcher prise face aux situations complexes et surtout l'envie de persévérer même 10 minutes par jour tant la transformation qui s'opère, est indéniable !!
En tout les cas, gratitude pour le partage de ton enseignement, gratitude pour ce que tu offres aux êtres vivants de pouvoir aussi grâce à tes connaissances en nutrition se reconnecter à leur source régénératrice via la santé du corps et de l'esprit.
Nathalie
A bientôt Thomas